頭髮不但可以保護頭皮，而且漂亮的髮絲還有裝飾的作用，令精緻的面容顯得更加神采奕奕。
我們亦可透過頭髮的自然髮色、質、量等因素，反映出身體的健康情況。
🔖 中醫古書《醫述》中記載：「察其毛色枯潤,可以覘臟腑之病。」，可見古人早就認識到,頭髮的生長、脫落、色澤變化與健康美容息息相關。
🌷 白髮：頭髮全部變白或部分變白。先天性白髮多見於先天性遺傳缺陷所致，例如白化病。少年白髮也有顯著的家族遺傳傾向。青年白髮除了家族遺傳、精神因素外，如部分營養的缺乏,某些疾病如結核病、缺鐵性貧血、胃腸道疾病等都可引起頭髮早白。而老年人白髮則是人體功能衰退的生理性反映。中醫認為青少年的白髮是先天稟賦缺乏，後天氣血不足; 老年人的白髮是腎氣精血虛損所致。
.
黃髮或灰發：部分長期吃素食的人和罹患某些慢性疾病時導致營養不足，使人體內某些微量元素如鐵、鋅、銅等缺少，蛋白質缺乏以及身體過早衰老，均可使頭髮呈現黃褐色或灰白色。中醫認為黃髮或灰髮主要是因為血虛，不足以滋養頭髮所致。
[stellar]
