經痛可大可小
大姨媽來係咪一定痛呢！世事無絕對！邊個話一定要一個月痛一次，又或者一定要食粒止痛藥打底？
好好正視「姨媽」為何痛，又即係經痛，你會自在好多。
ECmama從中醫角度探討，係香港地通常有經痛既女仔，黎既時候「姨媽」都會帶埋「豬紅（瘀血）」做手信，有手信代表身體裡面有寒或有鬱結；如果無手信呢？無手信都有痛的話，通常個d痛都唔會係劇痛，肚仔會脹脹痠痠，加埋腰痠背痛，個人會感覺疲倦D，通常身體以虛為主，而引發經痛。正所謂「不通則痛、不榮則痛」。
所以「痛」，唔係必然架！有以上情況要好好正視，好好調經，好好養身子！
[stellar]
