近年，香港女士愈來愈重視乳房相關檢查，除了因為不少機構的大力宣傳外（如每年10月為響應「國際乳腺癌關注月」而舉行的一連串關注乳腺癌活動），亦由於本地女性常見癌症中，乳腺癌一直名列首位，不少女士「聞風喪膽」有關。
自行检查乳房重點
正所謂「預防勝於治療」，女士 （尤其40歲以上）除了該按醫生指示定期接受婦科檢查外，也應不時作自我乳房檢查養成良好習慣，防患未然。
檢查時，最重要是「觀察」和「觸摸」，女性可於每月的經期完結後(以免混淆因月經而引致的乳房疼痛及腫脹)，脫掉衣服對鏡觀察。此時要正面對着鏡子和雙手垂下，留意雙乳有否變得不對稱，形狀大小有否變化，甚或是乳頭有否下陷等。如有腫塊隆起，就要特別警覺。洗澡時於乳房塗上沐浴露，然後由乳房外側開始以手指於整個乳房打圈，逐步收窄打圈直徑，再於乳暈打轉，期間要輕按皮膚，以便確切感覺到是否有硬塊。
自我檢查時如察覺有異，先不要杞人憂天，宜盡快找醫生作詳細檢查。
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